Méditation Comment pratiquer la méditation de pleine conscience ?

Comment pratiquer la méditation de pleine conscience ?

La méditation de pleine conscience est l’une des nombreuses formes de méditation qui existent. On sait tous que la méditation dans son contexte général permet une évasion et donne la possibilité de libérer l’esprit des mauvaises pensées. La méditation de pleine conscience est encore appelée méditation pratique et est très simple à faire. Comment pratiquer …

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Méditation Le Feng shui c’est quoi ?

Le Feng shui c’est quoi ?

Le nom Feng shui renvoie déjà à des origines chinoises. Littéralement, ce terme signifie eau et vent. C’est en quelques sorte un art décoratif d’origine chinoise qui se base sur l’union de certains éléments pour produire des effets agréables sur l’homme. Cependant, le Feng shui dans son application et ses vertus va bien au-delà d’un …

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Méditation Comment faire la méditation à la maison ?

Comment faire la méditation à la maison ?

Quand on a toujours de longues journées épuisantes, il est recommandé par les spécialistes de faire d’autres activités pour évacuer le stress qui s’accumule au fil du temps. En effet beaucoup ont la volonté de passer à autre chose pour briser la routine de leurs quotidiens mais se retrouvent confrontés à des réalités qui les …

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Méditation Comment soigner avec le bol tibétain ?

Comment soigner avec le bol tibétain ?

La guérison par les bols tibétains renferme de grands secrets qui se sont fait transmettre de générations en générations. C’est une technique de soins qui est basée sur les sons musicaux. Elle est majoritairement pratiquée dans les pays asiatiques et font preuve d’une grande efficacité. Jusqu’à ce jour, un grand mystère entoure cette technique de …

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